韵律操是以简单的组合步法、手臂动作创编而成,配以欢快的音乐节奏。经常练习韵律操能提高身体的协调性、灵敏性、柔韧性等,还能形成良好的身体姿态。水平二的学生通过体育课堂学习了简单的韵律操(以少儿健美操一级规定动作为例),本案例旨在利用少儿健美操一级规定动作中所学的一字步、并步、V字步、开合跳四种基本步法,通过规定动作展示、基本步法的辨析、动作创编的形式,让学生从学会“做”韵律操到敢于“展示”,最后用所学基本步法尝试“创编”。观察学生在完成过程中动作的舒展、连贯,以及节奏感、韵律感、活力感,从而测评学生韵律操的专项运动技能。
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一、测评名称
舞动奇迹
二、测评对象
随机抽取四年级一个班级的学生
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三、测评方法
6人一组,小组合作形式。依次完成规定动作展示、基本步法辨析、动作创编三个内容的测评。
1.规定动作展示:6人一组完成少儿健美操一级规定动作前四个组合。
2.基本步法辨析:边说边做出四个基本步法。
3.动作创编:利用四个基本步法,创编一组动作(4*8拍)。
四、器材与场地
1.器材准备:音响两个,用于第一、三两项测评。
2.场地要求:分三个场地进行,单个场地不小于6*4米。
五、测试规则与标准
测试员三人,一人负责一个项目的测评。
1.场地一:规定动作展示。测试员播放音乐,学生6人一组根据音乐完成少儿健美操一级规定动作前四个组合。要求动作的展示和音乐节拍相符,动作舒展、连贯、美观,富有节奏感、韵律感和活力感。
2.场地二:基本步法辨析。依次做出四种基本步法并说出名称。要求动作到位,名称正确。
3.场地三:动作创编。6人一组,利用四个基本步法在规定时间内(15分钟)完成4*8拍的组合动作创编,不可超时。要求展示动作流畅,手脚动作组合协调,富有节奏感、韵律感和活力感。
4.测评表格
项目 |
要求 |
得分 |
要求 |
得分 |
单项总分 |
总分 |
规定动作展示 |
1.动作正确 2.舒展、连贯 分值:5分 |
富有节奏感、韵律感和活力感 分值:5分 |
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基本步法辨析 |
1.动作正确 2.名称正确 分值:8分 |
动作到位 分值:2分 |
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组合动作创编 |
1.四个基本步法都在4*8拍内 2.动作流畅 分值:5分 |
手脚动作组合协调,富有节奏感、韵律感和活力感 分值:5分 |
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