陈光双：初中体育课教案《跨、跳练习游戏》课的设计与思考

《跨、跳练习游戏》课的设计与思考
乐成实验中学陈光双

• 教学理念

《体育与健康》课程标准的基本理念指出体育课要以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注学生的全面发展和情感体验。同时新的课程标准教学目标中出现了“社会适应”和“心理健康”的新领域，体育教学理念的更新和体育教学目标的多元化和全面化，必然引起体育教学内容的更新和扩展，因此在教材内容的选择上给了教师很大的空间和自主权。根据这一理念，结合初中生活泼好动，思维活跃，喜欢挑战等特点，尝试设计了本堂课的内容。本堂课授课对象是初二学生，比较活泼好动，练习跨跳动作技能要求不高，练习方法喜闻乐见，易于掌握，但是让他们尝试创造各种跨跳动作可能有一定的难度，至于游戏内容，初中生是很喜欢挑战的项目，我想这项内容可能会比较成功。

• 教学目标

１．通过积极参与各种跨跳的练习，主动尝试并学会多种跨跳动作，掌握动作方法，并能跨跳过不同高度的障碍物，提高跨跳能力，增强弹跳能力。
２．通过参与“转移阵地”游戏，引导学生主动积极参加小组的讨论，大胆发表意见，并在游戏过程中注意观察，及时总结，作出正确决策，体会游戏的乐趣，挖掘个人潜能，培养团队精神。

• 重点与难点：

跨跳练习重点：快速合理越过各种障碍
难点：自主地尝试各种合理的练习

游戏的重点：遵守游戏的规则，确保游戏顺利进行。
难点：如何引导学生开展讨论，确定本组的游戏方案

• 教学设计

田径运动中跳高跳远等项目都是在生活中的各种跨跳中发展起来的，多种多样简单的跨跳练习，能发展腿部力量，爆发力，肌肉耐力。本堂课选用这一内容其目的是为以后学习跨越式跳高和蹲踞式跳远做基本的技能准备，因此设定这一内容为本课的主教材。
新课标出现了“社会适应”和“心理健康”的新领域，体育教学内容出现了许多“后备军”，而拓展训练是近几年出现的新兴运动项目，它不仅可以挖掘个人潜能，一面提高发散性思维能力、心理承受能力、应变能力及个人综合素质。根据学生情况，结合学校的实际，本堂课借鉴并简化了拓展训练中的“罐头鞋”这一训练形式，设计了“转移阵地”这一游戏。这一内容符合新的课程标准基本理念，确定这一内容为本堂课的辅助教材。
以上二个内容动静结合，难易结合，既有教材规定的内容，又有新兴的内容，既有技能的掌握，又有情感的体验，教材的选择和顺序安排上符合新课标的要求和学生的生理心理要求。

乐成实验中学《体育与健康》实践课教案

年级：初二	人数：49	时间：	教师：陈光双	地点：
教学目标：１．通过积极参与各种跨跳的练习，主动尝试并学会多种跨跳动作，掌握动作方法，并能跨跳 过不同高度的障碍物，提高跨跳能力，增强弹跳能力。 ２．通过参与“转移阵地”游戏，引导学生主动积极参加小组的讨论，大胆发表意见，并在游戏过程中注意观察，及时总结，作出正确决策，体会游戏的乐趣，挖掘个人潜能，培养团队精神。
教学内容：1、跨、跳练习2、游戏：转移阵地
课的 进程	时 间	课的内容	组织教法与要求
心理 生理 动员 阶段	约5 分 钟	一、课堂常规 二、引课激发兴趣 三、生理动员： 绕场慢跑结合跨、跳的热身	组织： BBBBBBBBBBB BBBBBBBBBBB GGGGGGGGGG GGGGGGGGGG T
自主 学习 阶段	约18 分钟	各种跨、跳练习 自主尝试各种跨跳的动作 2.学习并练习教师示范的动作	组织：
团结 协作 阶段	约12分钟	游戏：“转移阵地” 规则：各组学生全部站在体操凳上，集体作业，把三条体操凳转移过终点，游戏过程中脚不能触地。 第一次练习，可以随意向终点方向移动阵地。 第二次练习，每块阵地只能沿直线移动。而且每一次只能由指挥员移动一块阵地。	组织：
情感 交流 阶段	约5分钟	小组成员之间，小组之间互相交流感受，总结成功经验。 教师总结，分享学生的快乐，表扬鼓励，让学生体会成功的喜悦。	组织：三小组向教师靠拢，散点站立。 教师引导学生进行交流总结。 要求：讨论积极，总结经验，体会成功的快乐。

场 地	篮球场 一个	器 材	体操凳９条 橡皮筋若干 小木板９块	密度	３０－３５％
课后反思	整堂课是在轻松愉快的气氛中完成的，对照课前所设计的目标应该说目标完成相当好，是一堂成功的课。 在整堂课中，观察全部学生，不管平时运动水平怎样，都能积极参与运动，通过积极尝试各种跨跳练习，学生们掌握多种跨跳练习方法，提高了跨跳能力和弹跳力。 在完成游戏这一内容过程中，课堂气氛活跃，学生都大胆积极的进行讨论，注意观察及时做出总结，并体会到游戏带来的乐趣，不仅挖掘个人潜能，也培养了团队精神。 本堂课不足之处就是在跨跳练习中有极个别女生胆子较小，虽然积极参与练习，但动作质量不是很理想。所以在课堂设计中应该更多的考虑到个体差异，确保每一个学生受益。