雨天也能嗨翻天！3个室内游戏点燃小班运动热情

遇到雨天无法户外活动？别担心！这些小班专属的室内体育游戏既能锻炼孩子的平衡力、反应力，还能释放旺盛精力，连最害羞的孩子都会主动参与。

游戏一：彩虹隧道大冒险

利用彩色塑料圈或呼啦圈搭建”隧道”，孩子需用螃蟹爬、匍匐前进等方式通过。这个游戏特别锻炼四肢协调性，教师可通过调整圈的高度和间距来增加难度。记得在隧道尽头放置铃铛，成功穿越时清脆的铃声会让孩子们成就感爆棚。

游戏二：暴风雨中的小树苗

播放有节奏的音乐模拟”暴风雨”，孩子们单脚站立扮演摇晃的小树。当音乐停止时，需要快速找到地面标记的”安全点”（可用彩色胶带贴出）。这个游戏能有效提升平衡感和听觉反应能力，每次安全点位置的变化都会引发阵阵欢笑。

游戏三：泡泡云朵跳跳跳

将吹好的泡泡悬停在适当高度，孩子们需要跳起用手指触碰。可逐步增加难度：先单手触碰，再要求双手拍破泡泡，最后升级为跳起后转身触碰。这个游戏对弹跳力和空间判断力是绝佳训练，教室里此起彼伏的”啪啪”声就是最好的气氛证明。

教师小贴士：

  • 提前用软垫处理场地边角
  • 每个游戏时长控制在8-10分钟
  • 及时表扬具体动作细节（如”小明刚才膝盖弯曲的动作很标准”）
  • 准备干毛巾随时擦拭地板上的汗渍

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