水平四体育课出现了完整技术动作教学。本案学生在完成前滚翻、翻越、目标跨步跳、匍匐前进、跨高栏钻低栏、Z型独步桥、支撑跳跃、托运等完整技术动作，独立和合作完成“闯关”任务。以测评学生在环境复杂、任务多样的运动中的速度、耐力、力量、协调、平衡等身体素质和运动能力；培养勇敢、坚忍不拔的意志品质；观察学生合作、挑战、自信、果敢、问题反应处理等行为表现。以完成的时间、动作规范、规则遵守等情况，评价基本运动技能教与学的效果。
测评名称：“热血少年”。
测评对象: 抽取八年级、九年级学生各20名。
测评方法:6人为1组，每2人为合作组，自行搭配。2人同时出发，完成前滚翻；合作翻越高翻越高跳箱；跳下后加速5米，进行3步错位跨垫跳；紧接着进行10米（10块大垫子）低姿匍匐前进；跨过84厘米栏架，钻过76.2厘米栏架；跑过z型独木桥；到达指定点后，先到学生双臂曲肘准备托运姿势，后到学生背对，双臂胸前交叉夹紧，各完成一次v字托运；冲刺20米。第一组完成3步跨垫跳后，下一组出发。记录2人中后到一名学生通过终点所用时间和完成的动作质量。
器材与场地：1.器材准备。12块大垫子（规格为1.8m×1m）、跳箱两个（高1米）、18块小垫子、锥形桶11个，皮筋三根，栏架两个，长凳（5 m×0.25 m）6把。
2.场地布置。测评区100 m×6 m。如图1
图1
五、测评规则与标准测评员3人，起点1人负责发令及第一个动作质量；途中过程裁判1人负责记录违例、失误次数；终点1人负责记录完成时间。测评前，测试人员出示任务卡，6人小组在指定区域分工合作拿取器材，在规定的时间和规定的场地区域，完成器材摆放；测试后在规定的时间内分工合作收回器材到指定区域.
1.鱼跃前滚翻。单独完成鱼跃前滚翻（女生远撑前滚翻），男女各两条撑手远度线，不达标记为违规，分别扣分加时为0.1S、0.2S,动作不完成者加0.3s。
2.合作翻越高箱。独立依次分别完成两个跳箱（一人翻越1个）一人翻过，另一人在翻越。如果翻越不过，可进行第二次在同伴的保护帮助下完成，但是视为违规，加时0.1秒。如果依然不成功可以绕过，记为失败加时0.2S（男生1m高度，女生测试时，撤掉一节箱体0.7m）。
3.跨垫跳。跨垫跳要求左右脚交换，每次落在垫子上，如果落脚点不在垫子上或者掉下垫子，视为犯规，1次加0.1s.
4低姿匍匐前进。向前爬行过程中躯体贴近地面，以手臂和腿的攀爬力量使身体整体前进，不得触碰上方皮筋，触及一次记为违规，加时0.1S。
5.跨过高栏（0.86m）钻过低栏(0.76m)。跨过高栏不得出现钻、绕、踢等行为，如果出现由裁判记为违规（违规1次，加时0.1s）；如果栏架被踢倒或绊倒，则由本人或同伴将栏架摆放回原位后再继续后面的任务。钻过低栏不可出现匍匐、侧身或者仰面等行为，如果出现由裁判记为违规（违规1次，加时0.1s），必须一脚先入，身体余下顺势钻出。身体允许轻微触碰栏架，但是不得用手将栏架抬起，如果发现作失败一次，加时0.2s.(女生高栏也为0.76m)图2.3
6.“Z”型独木桥。快速跑过独木桥，掉下独木桥可从掉落点直接继续，但是记为违规1次，加时0.1s。如图4
7.托运同学时，被托运同学上体紧绷，两臂交叉固定，两脚自然放松，不得借力。发现借力一次作为违规1次，加时0.1.图5
8.最后1人冲过终点停止计时。以完成总时间，加上违例次数增加时间，对学校进行考核排序。
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