足球训练

运动技能教学

移动中脚内侧传接地滚球，90%的人都忽略了这1个细节

移动中脚内侧传接地滚球，90%的人都忽略了这1个细节为什么脚内侧传接地滚球容易...

3 周前 0 0 5

运动技能教学

足球新手必看！脚内侧传接地滚球的3个关键技巧

足球新手必看！脚内侧传接地滚球的3个关键技巧一、脚内侧传球的核心动作脚内侧传...

3 周前 0 0 4

运动技能教学

脚内侧传接球秘诀，90%的球员都练错了

脚内侧传接球秘诀，90%的球员都练错了一、脚内侧传接球的核心作用脚内侧传接球...

3 周前 0 0 4

运动技能教学

脚内侧传地滚球和接地滚球的3个关键技巧，90%的人都做错了

脚内侧传地滚球和接地滚球的3个关键技巧，90%的人都做错了一、脚内侧传地滚球的...

3 周前 0 0 4

运动技能教学

足球脚内侧传球，90%的人都忽略了这3个关键点

足球脚内侧传球，90%的人都忽略了这3个关键点一、支撑脚站位：决定传球精准度的...

3 周前 0 0 4

运动技能教学

脚内侧传地滚球的3个关键点，90%的人都做错了

脚内侧传地滚球的3个关键点，90%的人都做错了脚内侧传地滚球是足球运动中最基础...

3 周前 0 0 4

运动技能教学

脚内侧接地滚球必学3招，90%新手都踩坑了

脚内侧接地滚球必学3招，90%新手都踩坑了为什么脚内侧接地滚球容易失误？许多...

3 周前 0 0 6

运动技能教学

小学五人制足球场地标准尺寸，90%的人都搞错了

小学五人制足球场地标准尺寸，90%的人都搞错了为什么场地尺寸容易被误解？许多...

3 周前 0 0 5

运动技能教学

足球脚内侧传接球教学，90%新手都忽略的3个细节

足球脚内侧传接球教学，90%新手都忽略的3个细节一、脚内侧触球部位：别让踢歪毁...

3 周前 0 0 5

运动技能教学

折返跑转身技巧大揭秘，99%的人都做错了

折返跑转身技巧大揭秘，99%的人都做错了为什么你的折返跑总是慢半拍？折返跑是...

4 周前 0 0 5

运动技能教学

小场地足球训练，这3个技巧让你秒变高手

小场地足球训练，这3个技巧让你秒变高手技巧一：利用快速变向突破防守在小场地比...

4 周前 0 0 5

运动技能教学

脚内侧传接地滚球秘诀，90%的球员都忽略了这点

脚内侧传接地滚球秘诀，90%的球员都忽略了这点为什么脚内侧传接球如此重要？在...

4 周前 0 0 6

运动技能教学

五人制足球这3个战术，90%的业余球员都不知道

五人制足球这3个战术，90%的业余球员都不知道一、菱形中场控球阵：破解高压逼抢...

4 周前 0 0 5

运动技能教学

脚内侧传接球3个关键点，90%的球员都做错了

脚内侧传接球3个关键点，90%的球员都做错了错误一：触球部位不精准许多球员在...

4 周前 0 0 5

运动技能教学

足球脚内侧传接球技术，90%的人都忽略了这3个细节

足球脚内侧传接球技术，90%的人都忽略了这3个细节一、脚内侧传球的正确触球位置...

4 周前 0 0 4

运动技能教学

足弓内侧传地滚球3大要领，90%球员都做错了

足弓内侧传地滚球3大要领，90%球员都做错了一、触球部位：找准足弓内侧的...

4 周前 0 0 6

运动技能教学

足球脚内侧传地滚球，90%的人都忽略了这3个细节

足球脚内侧传地滚球，90%的人都忽略了这3个细节一、支撑脚的站位决定传球质量 ...

4 周前 0 0 6