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立定跳远摆臂训练，99%的人都做错了

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7 小时前 0 0 4

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三级跳远和跳远的助跑距离，90%的人都搞错了

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17 小时前 0 0 3

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短跑起跑技术3大阶段，90%的人都做错了第2步

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2 天前 0 0 2

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2 天前 0 0 1

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急行跳远助跑起跳衔接秘诀，90%的运动员都练错了

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2 天前 0 0 2

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